Biblioteka

Dlaczego w domu jest mi najlepiej

Ktoś pyta, dlaczego znów zostajesz w domu. Pyta z troską. Ty szukasz przyczyny: zmęczenie, obowiązki, pogoda. Prawdziwy powód jest prostszy, ale trudniej go wypowiedzieć. Tam po prostu dobrze się czujesz.

Cztery wersy o skorupie

Ignacy Krasicki zamknął tę rozmowę w bajce „Żółw i mysz”. Mysz patrzy na żółwia i lituje się nad nim. Zwierzę siedzi zamknięte, ciasno, bez ruchu. Żółw odpowiada jednym zdaniem:

„Prawda, nie jest wspaniały: szczupły, ale własny.”

— Ignacy Krasicki, „Żółw i mysz”, Bajki i przypowieści, część IV, Dzieła Krasickiego dziesięć tomów w jednym, 1830

Żółw nie twierdzi, że skorupa jest wygodna. Zgadza się z myszą co do faktów: jest ciasno i skromnie. Nie zgadza się co do miary.

Czyją miarą

Mysz mierzy domek żółwia pałacami. Wie, jak wygląda dobre życie, i z tej wiedzy wyrasta jej współczucie. Lituje się szczerze.

Ta sama miara często siedzi w głowie. Zanim ktokolwiek zapyta, już tłumaczysz się w myślach. Że trzeba częściej wychodzić. Że wieczór w domu to wieczór stracony. Głos brzmi jak twój, ale układa zdania z cudzych słów.

Szczupły, ale własny

W odpowiedzi żółwia liczy się słowo „ale”. Krasicki nie każe mu chwalić ciasnoty ani gardzić pałacami. Żółw zostawia myszy jej pałace i nie próbuje jej przekonać.

„Własne” to coś innego niż „wygodne”. Własne miejsce można znać na pamięć. Można w nim nie grać żadnej roli. Nie musi być lepsze od cudzego, by dobrze się w nim czuć.

Gdy dom staje się kryjówką

Bywa, że dom przestaje być wyborem i staje się jedynym miejscem, gdzie da się wytrzymać. Wtedy trzeba mówić o tym, przed czym człowiek się w nim chowa. Żółw z bajki mógłby wyjść, ale nie chce.

Odróżnić jedno od drugiego potrafi tylko ten, kto siedzi w środku. Z zewnątrz obie skorupy wyglądają tak samo.

Kiedy mówię sobie, że trzeba wyjść, czyimi słowami to mówię?

Epimelea to aplikacja oparta na szkole egzystencjalnej. Rozmowa ciągnie się od spotkania do spotkania. Archiwum jest szyfrowane na urządzeniu i należy do tego, kto je napisał.

O aplikacji: psycholog AI do długiej terapii

Ta strona opisuje jedną ze szkół psychoterapii. Nie jest poradą medyczną ani pomocą w nagłych wypadkach. Jeśli jesteś teraz w niebezpieczeństwie, dzwoń pod numer alarmowy 112. W Polsce całą dobę działa telefon wsparcia w kryzysie emocjonalnym 116 123. W innych krajach linię wsparcia znajdziesz na findahelpline.com.